In wenigen Minuten zauberst du dir einen leckeren Smoothie.
Was gibt es besseres an diesen heissen Sommertagen?
Zeitaufwand inkl. Vorbereitung ca. 5 Minuten
Zutaten
- 200g gefrorene Kirschen (entsteint)
- 200g Naturjoghurt (ungesüsst)
Zubereitung
Die Zutaten in den Mixer oder Entsafter mit Sorbet Einsatz geben und für 30-60 Sekunden mixen.
Ich empfehle den Entsafter "Slow Juicer von Bosch MESM731M"
hier meine Bewertung. KLICK
Der Smoothie benötigt keinen zusätzlichen Süssstoff. Für den süssen Geschmack sorgen die Kirschen!
Falls es dir aber doch nicht reicht, eignet sich Stevia.
Nährwerte pro Portion
254 Kalorien, 12g Proteine , 37g Kohlenhydrate, 9g Fett
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